Очень часто жизнь сталкивает нас с проблемами, которые
решать совсем не хочется. Или с делами, которые совсем не хочется делать. Но
есть парочка способов, которые помогут решить любую проблему.
Метод швейцарского сыра
Когда мне надо было написать курсовую работу, я не знала, за что хвататься.
Тему-то я, конечно, выбрала, а вот дальше дело не шло – написание курсовой
казалось мне просто невозможным. Поэтому я решила воспользоваться «методом
швейцарского сыра», то есть «выгрызать куски» из сложного дела. Сначала я
оформила титульный лист. Потом нашла в Интернете литературу на соответствующую
тему. Потом продумала план курсовой, написала введение и пару частей, которые
были наиболее мне интересны. Потом купила папку, чтобы красиво оформить работу
и написала еще несколько интересных частей работы. Когда я скомпоновала
полученный материал, оказалось, что написать осталось совсем немного. И именно
тогда я взялась за основную скучную часть работы.
Курсовая была закончена неожиданно быстро.
Этот метод можно рекомендовать людям, способным стремительно переключать
внимание с одного дела на другое, не любящим выполнять задачи в логической
последовательности. Именно для них хаотичное "откусывание" небольших
подзадач может быть наиболее комфортным.
Метод маленьких удовольствий
Суть этого метода в том, что, выполняя какую-либо стадию по решению проблемы,
вы чем-нибудь награждаете себя. Позволяйте себе кусочек торта или разрешайте
себе 15 минут игры на компьютере (болтовни по телефону, собирания паззла,
просмотра мультфильмов etc.) после успешно выученных 50 иностранных слов или 5
прочитанных глав длинного философского трактата и т.п. Тогда вы будете
испытывать не только моральное удовлетворение от результата, но и ощущать
материальную награду. Да и дело пойдет быстрее.
Метод съеденных лягушек
Есть в нашей жизни дела, которые вроде бы и не срочно нужно сделать, но мысли
об этом деле не дают вам покоя. Поэтому ученые предложили делить каждое дело
(большую лягушку) на маленькие и «съедать» их. Например, ваша «большая лягушка»
– получение паспорта. Кажется, что это долго и тяжело. Но можно разделить это
дело на множество маленьких – сходить сфотографироваться, найти свидетельство о
рождении, узнать часы работы паспортного стола и т.п. И каждый день съедать по
одной лягушке. Главное, не откладывать лягушку на потом. Хоть одна съеденная в
день лягушка – обеспечивает заряд хорошего настроения (потом целый день
свободен от скучного дела). А дробление проблемы позволяет приблизить ее
разрешение.
И помните – что бы вы ни ели («лягушку» или «сыр») – успех гарантирован.
|